Loading...
Đặt làm trang chủ | | RSS

Tự tay làm thức uống vừa ngon vừa đẹp chẳng kém ngoài hàng giúp đánh bay 7kg/2 tuần mà không hề mệt mỏi, da lại trắng mịn tự nhiên

Lười ăn kiêng và tập gym hãy áp dụng công thức làm đẹp \"vi diệu\" này để có vòng eo thon gọn như mơ ước.

Hiện nay có khá nhiều các phương pháp giảm cân trên mạng được chị em truyền tai nhau áp dụng trong thời gian vừa qua. Tuy nhiên làm thế nào để vừa có thể loại bỏ lượng mỡ dư thừa mà vẫn giúp da căng sáng trắng mịn, cơ thể không bị mệt mỏi, suy nhược thì đó luôn là bài toán khiến nhiều bạn trẻ quan tâm nhất.



Để góp phần làm được điều đó hiệu quả ngay tại nhà bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây để có công thức giảm cân an toàn cho chính mình.

Thành phần nguyên liệu:



- 2 – 3 quả cam vàng

- 5 quả chanh tươi

- 2 lít nước lọc

- Mật ong nguyên chất

- 1 bình đựng có nắp.

Cách thực hiện:

Bước 1: Cam, chanh tươi sau khi mua về đem rửa sạch, ngâm trong nước muối pha loãng chừng 15 phút nhằm loại bỏ độc tố và thuốc trừ sâu bên ngoài nếu có. Lưu ý: Nếu mua được chanh tươi Đà Lạt (loại không có hạt) sẽ tốt hơn rất nhiều.



Bước 2: Dùng dao thái cam, chanh thành các lát mỏng.

Bước 3: Cho nguyên liệu vào nồi rồi đổ 2 lít nước lọc sâm sấp mặt.

Bước 4: Bắc nồi lên bếp đun với lửa lớn. Khi nước bắt đầu sôi, hạ nhỏ lửa, đun thêm 20 phút nhằm giúp tinh chất bên trong cam và chanh chiết ra hết thì dừng lại.



Bước 5: Sử dụng rây lọc tách bã ra bên ngoài, ta sẽ thu được phần nước uống nguyên chất.

Bước 6: Trộn thêm 3 – 5 thìa cà phê mật ong nguyên chất, giúp thức uống trở nên hấp dẫn hơn.



Bước 7: Đổ hỗn hợp vào bình, lấy nắp đậy chặt và bảo quản nơi khô ráo để dùng dần.

Công dụng:

Thành phần bên trong cam và chanh chứa khá nhiều vitamin cùng các khoáng chất thiết yếu. Vì vậy, để giảm cân tốt nhất hàng ngày bạn hãy lấy hỗn hợp uống liên tục trước bữa ăn chừng 30 phút. Lưu ý: Với những trường hợp mắc chứng bệnh đau dạ dày thì nên uống sau khi ăn.



Kiên trì áp dụng trong khoảng từ 2 – 3 tuần, sẽ giúp da dẻ mịn màng, vòng eo ngấn mỡ sẽ trở nên thon gọn, mảnh mai như mơ ước.

Chúc các bạn thành công!
XEM NHIỀU NHẤT
Loading...